9.7.08

Ponto de apoio na praia

De muita importancia na planilha de treinamento, os SIMULADOS fazem parte da vida do triathleta, antes de enfrentarem uma competição . São várias as opções, e a que tenho solicitado aos meus atletas é a combinação MAR / CORRIDA ou MAR / BICICLETA.
A maioria das provas de triathlon são feitas no litoral, e então , porque não treinar no mar e enfrentar os " problemas " que poderão nos ocasionar em dias de competição ? Pensando assim , desenvolvi o PONTO DE APOIO NA PRAIA onde os atletas se reunem para o treinamento.

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